Pourquoi échoues-tu sans cesse dans ta quête d'équilibre émotionnel ? La réponse est simple mais méconnue : ton corps fonctionne comme un système interconnecté, et la majorité des approches traditionnelles traitent les symptômes sans comprendre la cause profonde. La plupart des femmes commettent la même erreur : elles cloisonnent leur santé mentale, la séparant complètement de leur santé physique.

Résultat ? Un cercle vicieux d'anxiété, de traitements partiels et de rechutes.

Les médicaments ne font qu'atténuer temporairement les symptômes, sans jamais résoudre le déséquilibre fondamental qui s'opère dans ton corps. Tu as probablement déjà essayé des antidépresseurs, du coaching, des techniques de méditation - et pourtant, rien ne change vraiment ou parfois, les symptômes sont apaisés pour un temps mais reviennent éventuellement à la charge.

Si chaque jour est un combat contre la dépression, l'anxiété, ou si tu cherches refuge dans l'alcool pour survivre, tu sais à quel point ces problèmes peuvent te ronger de l'intérieur. Ce que tu ignores, c'est que la solution ne réside pas dans des médicaments, mais dans un secret caché au cœur même de ton corps.

C’est là que je veux intervenir pour créer un environnement propice à la guérison.

Je te présente mon nouveau groupe de coaching

L’intestin-cerveau : libère ton bien-être naturellement.

Ce programme a été pensé spécifiquement pour les femmes comme toi, qui cherchent à retrouver leur équilibre mental et émotionnel en adoptant une approche holistique. Ensemble, nous explorerons un concept fascinant : la connexion entre ton intestin et ton cerveau. Ce lien bidirectionnel joue un rôle central dans ton bien-être mental et émotionnel, et c'est ce que nous allons travailler pour t’aider à retrouver ton équilibre.

Qu’est-ce qui rend ce programme unique ?

1. Théorie et pratique : Chaque atelier te proposera une combinaison de connaissances théoriques solides et de pratiques concrètes que tu pourras immédiatement mettre en œuvre pour améliorer ton quotidien.

2. Alimentation fonctionnelle : Tu découvriras comment l’alimentation peut avoir un impact direct sur ta santé mentale, et comment nourrir à la fois ta flore intestinale et ton cerveau pour des résultats durables.

3. Approches ancestrales et biohacking : On va fusionner des pratiques ancestrales éprouvées avec des outils modernes de biohacking, afin d’optimiser ton bien-être de manière naturelle et efficace.

4. Traitement générationnel : Nous aborderons l’importance de comprendre les blessures générationnelles, ces schémas hérités qui peuvent affecter ta santé mentale, et comment les guérir pour casser les cycles destructeurs.

5. Ateliers de cuisine: Tu auras accès à mes meilleures techniques pour apprêter les aliments afin de les rendre digestes et réduire les toxines qui peuvent contribuer à tes inconforts et soigner ton intestin.

6. Documents: J’ai crée une multitude de documents, aide-mémoire, grille à cocher et outils pour t’aider à garder le cap durant ton processus de guérison.

7. Q &A- réseau de support: Tu pourras poser tes questions à toutes les semaines durant le live Q &A et réseauter avec un groupe de femme à travers une application créée pour favoriser les échanges et l’entraide.

Ce programme est fait pour toi si tu souhaites :

• Renverser l’anxiété et la dépression de manière naturelle, sans médicaments.

• Te débarasser des obsessions alimentaires, rages de sucre ou d’alcool.

• Reconnecter ton corps et ton esprit pour retrouver une santé mentale optimale.

• Découvrir des outils pratiques et puissants pour un changement durable.

• Prendre en main ton bien-être de façon holistique, avec des approches novatrices et naturelles.

Pourquoi ces ateliers sont-ils différents ?

Ce programme n’est pas un programme classique : c’est une véritable transformation. J’ai combiné des connaissances scientifiques de pointe avec des pratiques ancestrales puissantes, pour t'offrir une approche unique de guérison. Chaque atelier te permettra de comprendre en profondeur, mais surtout d’agir pour créer des changements concrets dans ta vie.

Modalités d'inscription

Le programme commence la semaine du 23-28 février (partie évaluation) et les places sont limitées pour garantir un accompagnement personnalisé à chaque participante.

Prix de pré-lancement: 1050 USD (30 janvier -7 février 2025)

Semaine d’inscription: 1150 USD (8 février-15 février 2025)

Si tu es prête à t’engager dans cette aventure vers une meilleure santé mentale, réserves-ta place dès maintenant par courriel: [email protected]

Planification:

23-28 février: Évaluation de chaque participante (individuelle) et conseils sur mesure.

12-22 mai: Un atelier par semaine le mercredi 18h30-20h et un Q & A le vendredi à 12h (heure du Québec). Tous les ateliers sont en virtuel live.

Mi-parcours: un appel téléphonique

Fin de parcours: rencontre téléphonique individuelle.

Un petit pas pour toi, un grand pas vers ton bien-être.

N’hésite pas à me contacter si tu as des questions ou si tu veux en savoir plus. Je serai ravie de t’accompagner dans ce voyage de guérison et de transformation.

Avec bienveillance,

Geneviève

P.S. : Tu connais une personne qui pourrait bénéficier de ce genre de groupe? Je t’invite à partager l’information avec elle. Je suis là pour t’accompagner !

P.P.S. : Tu a une autre idée pour une cohorte? Partage la avec moi, je veux m’assurer que ce que je créer puisse aider le plus de personne possible.

Curiosité piquée? Prêt (e) à plonger dans l’univers de la psychologie holistique? Voici les outils nécessaires pour amorcer le changement!

1. L'alimentation et la neurotoxicité :  Les gens me demandent souvent quels aliments sont à éviter et à privilégier. Voilà pourquoi j'ai créé ce petit guide GRATUIT pour bien vous guider dans vos choix.

2. eBook Ton gut te parle : J’ai écris ce ebook avec mon coeur. Il s’agit de mon histoire, l’histoire de mon fils Olivier et de mon parcours jusqu’ici. Il vous plongera dans l’univers du microbiote intestinal pour en apprendre davantage sur le lien entre la santé mentale et la santé intestinale.

3. Coaching 1:1 avec Geneviève : Vous recherchez un soutien sur mesure pour un trouble spécifique ? Ce coaching perso est ce qu’il vous faut!

4. Syndrome du garde manger : J’ai mis par écrit mes recettes perso, celles que je cuisine pour ma famille. Adaptées à un mode de vie chargé et à toutes les personnes qui ont des enjeux sur le plan de la santé mentale.

Allez, c'est le moment de reprendre le contrôle!

À ta santé (la vraie),

Geneviève