Votre enfant n'est pas cassé…

La santé mentale des enfants est un sujet complexe. On nous propose souvent des médicaments comme le Concerta ou autres molécules pour traiter le TDAH, l'anxiété, ou d'autres troubles neurodéveloppementaux.

Mais si la vraie solution n'était pas dans les médicaments ?

Je comprends la difficulté de gérer les défis que comporte prendre soin d’un enfant ayant des besoins particuliers. Le mien était pas mal affecté pendant les premières années de sa vie.

Cependant, le message que je veux VRAIMENT transmettre est que vos enfants ne manquent pas de médicaments.

En d’autres mots, ils ne sont pas en carence de molécules pour fonctionner. L'une des premières compagnies pharmaceutiques à populariser cette approche était Ciba-Geigy, maintenant fusionnée avec Novartis, qui a développé et commercialisé le Ritalin à partir des années 1950. L'idée derrière l'utilisation de ces médicaments repose sur la théorie selon laquelle certaines régions du cerveau des enfants atteints de TDAH présentent une sous-activité dopaminergique, entraînant des difficultés de concentration et d'impulsivité. Les stimulants visent à corriger ce déséquilibre chimique.

Les recherches ont depuis évolué, mais cette hypothèse de déficit dopaminergique reste au cœur des traitements pharmacologiques du TDAH. Car oui, l'idée selon laquelle un déficit en dopamine serait à l'origine des symptômes du TDAH reste une hypothèse largement acceptée, mais elle n'a jamais été entièrement prouvée. On s’entend bien sûr qu’un des objectifs du financement en recherche est de prouver cette thèse…

Bien que les médicaments puissent atténuer certains symptômes, ils ne résolvent pas les déséquilibres sous-jacents, notamment au niveau du microbiote intestinal, qui affecte directement la santé mentale et physique.

La promesse de guérison déçoit donc plusieurs parents qui sont complètement à court d’outils.

En négligeant l'importance de la santé intestinale et des causes sous-jacentes, nous laissons nos enfants dans une spirale de traitements qui ne guérissent pas et qui, parfois, s'accompagnent d'effets secondaires parfois dangereux.

Les parents se sentent piégés!

Les parents se sentent souvent piégés, confrontés à trois obstacles majeurs :

• La pression : De la part des écoles, des professionnels et même des membres de la famille pour recourir aux médicaments

• La peur : "Et si mon enfant prend du retard à l'école ?"

• L'ignorance : Le manque d'information sur les alternatives naturelles efficaces

En tant que parent, l’objectif est d'aider nos enfant à s'épanouir — émotionnellement, mentalement, et physiquement. Mais si le problème sous-jacent découle d'un déséquilibre intestinal, les médicaments pourraient ne servir que de solution temporaire.

Regardons ensemble l'intestin comme le deuxième cerveau

Imaginons le corps de votre enfant comme une grande ville :

• Le cerveau est la mairie

• L'intestin est l'usine qui fabrique les "messagers" (neurotransmetteurs) essentiels au cerveau

• Ces messagers sont cruciaux pour l'attention, le calme, l'humeur et la concentration

Le problème avec les médicaments

Bien qu'efficace à court terme, le Concerta peut entraîner des effets secondaires sérieux :

• Maux de tête, perte d'appétit, troubles du sommeil

• Tics moteurs ou verbaux

• Pensées suicidaires

• Risque accru de dépendance à d’autres substances à l’adolescence

On essaie de gérer la pointe de l’iceberg… Et ce qui me dérange le plus, c’est que plusieurs parents ne font pas ce choix de manière libre et éclairé. Ils le font par manque d’options, par manque de temps, manque d’énergie, manque de ressources et manque de connaissances sur les effets secondaires possibles. Car admettons-le, les médicaments sont toxiques!

💡Savais-tu que?

La FDA a approuvé le Concerta en 2000 pour traiter le TDAH chez les enfants et adolescents, après des essais cliniques impliquant environ 600 à 700 participants. Bien que cet échantillon ait permis l'approbation, il reste modeste face à l'usage massif du médicament depuis offert à des millions d’enfants dans le monde! De plus, ces essais, limités à quelques semaines ou mois, ne reflètent pas la durée réelle du traitement, qui peut s'étendre souvent sur plusieurs années et surtout que la plupart des études sont réalisées sur des rats…

Vers une solution naturelle

Un intestin sain est la clé d'un cerveau équilibré. De nombreuses solutions naturelles existent, efficaces à long terme et sans les risques des médicaments.

Malheureusement, la pression sociétale pousse souvent vers les traitements médicamenteux, tandis que les alternatives naturelles, bien que plus lentes à mettre en place, sont souvent plus efficaces et respectueuses de l'équilibre général de l'enfant.

Nous savons aujourd’hui que des études montrent une association entre l'inflammation chronique de bas grade et le TDAH. L'inflammation peut perturber les niveaux de neurotransmetteurs tels que la dopamine et la sérotonine, qui sont essentiels à la régulation de l'attention et du comportement. Un intestin enflammé ou en dysbiose pourrait donc exacerber et déclencher les symptômes du TDAH.

Le microbiote produit des substances comme les acides gras à chaîne courte qui influencent l'inflammation et la barrière hémato-encéphalique (qui protège le cerveau des toxines et agents pathogènes). Lorsque cette barrière est compromise par la neuro-inflammation, des signaux inflammatoires peuvent atteindre le cerveau, affectant les neurotransmetteurs et augmentant les risques de troubles comme le TDAH.

Pour conclure

Je termine avec une petite recommandation pour vous chers parents. Voici un plan d'action

1. Observation : Notez ce que mange votre enfant et son comportement

2. Détection : Identifiez les aliments qui le rendent plus agité

3. Action : Commencez par de petits changements dans l'alimentation

4. Soutien : Ajoutez des aliments qui nourrissent le bon fonctionnement du cerveau

Les résultats attendus chez vos enfants :

• Un enfant plus calme naturellement

• Une meilleure concentration

• Un sommeil plus réparateur

• Une humeur plus stable

Ne manquez pas ma microformation gratuite commençant le 14 octobre ! 

Ensemble, découvrons comment aider naturellement nos enfants à s'épanouir sans dépendre des médicaments.

PS : Partagez cette information avec d'autres parents qui cherchent des solutions naturelles pour leurs enfants. Ensemble, nous pouvons faire la différence.

Avec amour et détermination,

Geneviève

Curiosité piquée? Prêt (e) à plonger dans l’univers de la psychologie holistique? Voici les outils nécessaires pour amorcer le changement!

1. L'alimentation et la neurotoxicité :  Les gens me demandent souvent quels aliments sont à éviter et à privilégier. Voilà pourquoi j'ai créé ce petit guide GRATUIT pour bien vous guider dans vos choix.

2. eBook Ton gut te parle : J’ai écris ce ebook avec mon coeur. Il s’agit de mon histoire, l’histoire de mon fils Olivier et de mon parcours jusqu’ici. Il vous plongera dans l’univers du microbiote intestinal pour en apprendre davantage sur le lien entre la santé mentale et la santé intestinale.

3. Coaching 1:1 avec Geneviève : Vous recherchez un soutien sur mesure pour un trouble spécifique ? Ce coaching perso est ce qu’il vous faut!

4. Syndrome du garde manger : J’ai mis par écrit mes recettes perso, celles que je cuisine pour ma famille. Adaptées à un mode de vie chargé et à toutes les personnes qui ont des enjeux sur le plan de la santé mentale.

Allez, c'est le moment de reprendre le contrôle!

À ta santé (la vraie),

Geneviève